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Cours de yoga et d'entraînement en ligne

Bienvenue sur Studio ZG, le studio virtuel de yoga et d'entraînement.

Notre équipe est composée de professeurs expérimentés et certifiés. Nous offrons des cours en personnes au centre d’escalade et de yoga Zéro Gravité, à Montréal.

Partagez votre pratique avec notre communauté grâce aux cours virtuels de yoga et d’entraînement en direct, ou pratiquez au moment qui vous convient avec notre bibliothèque de vidéos à la demande.

Cours en direct

Chaque jour, retrouvez nos professeurs pour un cours de yoga ou d’entraînement en ligne sur Zoom.

Que vous soyez un yogi débutant ou expérimenté, nous vous accompagnons dans l’exploration et l’approfondissement de votre pratique.

Vidéos à la demande

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Pratiquez quand vous le souhaitez grâce à notre bibliothèque de cours pré-enregistrés.

Retrouvez plus de 90 cours en ligne de niveau débutant à avancé! Yoga vinyasa, yoga yin, entraînement fonctionnel, conditionnement physique… Faites votre choix et déroulez votre tapis.